「シワ」に関わる記事 | 出典のある美容

塗る 2026.07.29

「ミトコンドリアケア」は、ヒトで確かめられているのか

機序は本物。でも「塗って肌が変わった」の出典は、マウスと培養皿でした

「ミトコンドリアを回復させたらシワが戻った」で引かれる有名な研究は、マウスの遺伝子操作でした。クリームは使っていません。話題のウロリチンAの肌データは培養皿の細胞とマウスまで。唯一ヒトの塗布データがあるCoQ10も、その研究と総説を書いたのは製品メーカーの社員でした。健康な肌に塗って老化を測ったヒトの試験は、探した範囲では見つかりませんでした。効かないという意味ではありません。

レチノールとビタミンCは、併用してはいけないのか

「同じ夜に使うな」を人の顔で試した臨床試験は、見つかりませんでした

「同じ夜に使うと片方が台無しになる」を人の顔で確かめた臨床試験を、11通り検索して探しましたが、見つかりませんでした。禁忌の根拠は臨床試験ではなく化学の理屈でした。一方、化学者は両者を1つの分子に結合させ、その結合体は単体より安定でした。

4 本の論文を確認シワ敏感肌赤み

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塗る 2026.07.15

エクソソーム化粧品は、ヒトで確かめられているのか

「塗るだけ」を対照群を置いて確かめたヒト試験は、探した範囲で見つかりませんでした

エクソソームを対照群を置いてヒトで調べた美容試験は、探した範囲では3本とも「針か手術で肌を傷つけたあと」に使うものでした。「塗るだけ」に最も近い1本は対照群がなく、著者に製品を売る会社の所属者が含まれます。よく引かれる厚労省の注意喚起は、化粧品ではなく医療機関向けの「試薬」が対象でした。効かないとは言えません。言えるのは「塗るだけの確かなデータが、まだ見つからない」までです。

「最先端」の成分は、ヒトで何本調べられているのか。8つ数えました

エクソソームのヒト比較試験は3件。3件とも、針で肌に穴を開けてから使っていました

同じ検索式で数えた、ヒトでのランダム化比較試験の本数

単位: 本（2026-07-14 実測）

★ これは成分の順位ではありません。「調べられた回数」であって「良さ」ではありません。本数が少ないことは、効果がないことの証拠にはなりません（分かるのは「まだ確かめられていない」まで）。逆に、本数が多いことも品質の保証ではありません——ヒアルロン酸の154本のうち最大の塊（71本）は、塗る化粧品ではなく注射・充填の試験です。検索式: "<成分名>"[tiab] AND skin[tiab] AND "randomized controlled trial"[pt]（8成分とも同一。2026-07-14）

PubMed で8つの成分に同じ検索式を当て、ヒトでのランダム化比較試験の本数を数えました。エクソソーム3件、PDRN 2件、ヒト幹細胞培養液6件、ヒアルロン酸154件。ただし、数え終わって残ったのは「本数では何も決まらない」という事実でした。エクソソームの3件は3件とも針か手術を伴い、ヒアルロン酸の154件の最大の塊は注射です。

PDRN（サーモンDNA）の化粧品を調べたら、この分野の最初の第III相試験が「撤回済み」でした

ヒトで調べた試験は1本だけ。注射の第III相試験は撤回されていました

塗るPDRN化粧品のヒト試験は、探した範囲で1本だけ。31人・28日間・プラセボ対照なし。その論文は「利益相反なし・資金提供なし」と申告していますが、著者5人のうち3人が化粧品企業2社の所属です。そして注射（リジュラン）の第III相試験は2016年に撤回されていました。理由は「利益相反の開示の誤りと、資金提供元の誤った記載」でした。